Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и бодрости духа. Если вы, как многие, изрядную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных заведений в Москве относится и Pilates Center.
В частности, для посетителей организации предусмотрены занятия по системе пилатес. Лучше всего пилатес подойдет для тех, кто ставит своей целью не снижение веса, а укрепление мышц, общая подтянутость. Подобно йоге, он учит правильному дыханию, а также помогает при болях в спине.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, йога и функциональный тренинг. В клубе ведутся занятия для семейных групп и пожилых посетителей, разработаны специальные тренировки для беременных женщин.
Организация располагается по адресу: Московская область, Серпухов, улица Ворошилова, 57. Телефон: +7 (916) 148-18-63. Сайт: pilatesserp.ru. Рабочие часы - пн-сб: 08:30 - 21:00.
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
